孕妇皮肤保养指南，做个完美靓丽的“润妈”

　　编者按：怀孕期间，为了保护胎儿健康孕妈妈们不得不放弃化妆，甚至日常的护肤保养，她们只能天天忍受着当一位素面朝天的“素妈”。然而环境污染、日间的紫外线以及孕期荷尔蒙变化所引致皮肤干燥、色斑、暗沉、出油等一系列肌肤问题，叫孕妈妈们烦恼不已。那么，怀孕期间应该如何正确护肤呢？小编在此向众孕妈妈支招四大护肤指南，让孕妈咪拥有润泽滑嫩美肌，乐享幸福美满十月，做个完美靓丽的“润妈”！

　　指南一：无添加安全护肤，打造亲润美肌

　　Q:怀孕可以使用护肤品吗？这显然成为了孕妈妈们的心结。由于市面上的护肤品成分难免含有酒精、重金属、矿物油、激素等可能危害胎儿健康的成分，孕妈妈们便不得不停止使用护肤品。然而，当肌肤无法获得正确呵护的时候，一系列的肌肤烦恼便不请自来。那么应该选择怎样的护肤品，既确保胎儿安全，又能让肌肤恢复弹性光泽，做一个水莹莹的“润妈”呢？

　　亲润支招：怀孕期间停止使用护肤品，或使用儿童护肤品都是护肤的误区。因为停止使用护肤品将导致一系列肌肤问题产生。而儿童护肤品的单一滋润成分也不能满足孕妇护肤需要，故此选择使用孕期专属护肤品是打造润泽肌肤的第一步。亲润Mom Face特别为孕期专属研发的原生态豆乳护肤品相信是孕妈妈的必然之选。亲润豆乳系列的原料优选自非转基因天然有机大豆提取物及豆乳发酵液，能改善孕期所产生的各种肌肤问题。而且无添加酒精，抗物油，重金属等有害物质，绝对放心使用，让每位美丽“润妈”乐享健康美丽的孕期。

　　
亲润豆乳滋养保湿套装

　　指南二：消除妊娠纹，成为无痕“润妈”

　　Q:对于孕妈妈来说，妊娠纹是最苦恼不过的事。随着腹部隆隆鼓起，皮肤被拉伸变薄，一道道妊娠纹便开始出现。如果妊娠纹没有获得正确护理的话，可能会终生留下印痕。但市面上许多淡斑去痕的护肤品一来不适合孕妇使用，二来收效甚微，孕妈妈如何才能美丽无痕，成为“润妈”呢？

　　亲润支招：孕期第3-5个月是预防妊娠纹最有效的时期，6-9个月和产后6个月以内是修复妊娠纹的最佳时机，孕妈妈必须把握黄金时刻，预防并修护肌肤，让十月美孕不留痕迹。皮肤专家发现，苹果籽及橄榄油这两大靓肤法宝，对防纹美肌有着神奇的功效。纯天然的苹果籽富含着植物性荷尔蒙，能够有效减少并修复孕纹，让肌肤恢紧致并充满弹性。而被称为“液体黄金”的橄榄油更能滋养肌肤，防辐射祛皱抗氧化。亲润专家建议孕妈妈从怀孕3个月后坚持使用橄榄油进行腹部按摩。每天使用亲润橄榄孕纹护理油及亲润苹果籽孕纹护理按摩霜，配合相应的按摩手法让产品精华充分吸收，一则帮助血液循环，二则减淡妊娠纹，让孕妈妈肌肤光滑莹润，幸福满满！

　　指南三：打造孕期职场润泽好气色

　　Q:素脸朝天怎样去上班呢？对于职场孕妈妈来说，这是十分尴尬的事。而且怀孕期间由于呕吐及疲倦，脸色总是显得苍白，无精打采。孕妈妈真的不能化妆吗？如何才能拥有明艳动人气色，做过魅力“润妈”呢？

　　亲润支招：无论化妆与否，打造良好的肤质是关键一步。在化妆品的选择上，应该使用天然温和、无添加（无酒精、矿物油、重金属添加）的基础护肤品为佳，并且切忌涂抹口红、胭脂等彩妆，以免当中的化学成分进入体内而影响胎儿，现在市面上有专门为孕妈妈研发的化妆品。亲润盈润焕颜裸妆BB霜，采用温和安全的植物配发，富含植物天然的护肤成分，既能快速美肌、扮靓气色，又可隔离防护紫外线、污染造成的肌肤伤害，天然温和不伤害胎儿，是孕期妈妈们的美妆之选。同时，又便于清洗，只要用豆乳洁面乳即可彻底清洁，免去了卸妆的麻烦。

　　指南四：内调外养，产后迅速恢复

　　Q: 不少明星妈妈总是明艳照人，产后恢复迅速，瞬间以玲珑曲线示人，的确教人羡慕不已。如何才能“长胎不长肉”，产后迅速回复最佳状态呢？除了以上提及的日常外表养护以外，还需要讲求孕期饮食营养科学的搭配和调理。

　　亲润支招：“孕妇要进补”这一概念显然已经过时了，如进补过度反而导致身材肥胖。实际上，在孕早期（怀孕头3个月）胎儿小，营养无需增加。到了孕中期，建议孕妇每天增加蛋白质15克，孕末期每天增加蛋白质20克并且少吃多餐，配合适当、简单的运动，保持良好的体魄对于产后恢复有很大的帮助呢。而产后则有选择性地多吃一些有利于减肥的食物，比如木耳、芹菜、黄瓜、胡萝卜，多吃粗粮。内调外养，由始至终都保持美丽动人，润泽明艳。

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