520全国母乳喂养日 说说母乳喂养那些事

520全国母乳喂养日 说说母乳喂养那些事

母乳喂养虽然好处多，可这对于职场妈妈们来说却有些为难和尴尬。为了让孩子吃上这口奶，她们或者随身带挤奶器，或是利用有限送奶时间飞奔回家。遇上抱着孩子外出购物或游玩，妈妈们想要喂奶也不顾难为情，只能在众目睽睽下以孩子为重，低着头把不好意思降到最低。明天是“全国母乳喂养日”，记者探访多个妈妈母乳喂养的故事，其中不仅有不容易，还有许多尴尬……

A:当个能喂奶的好妈妈不容易

1.喂奶无奈型之——

职场妈妈上班背着挤奶器

说起妈妈们喂奶那些事儿，难度最大的就要属职场妈妈，为了能让家里的宝贝吃上有营养的母乳，她们在哺乳期内上班时，拎包里不仅有各种文案，还要多出挤奶器和储奶袋、冰袋。很多职场妈妈也因为工作忙碌，害怕因为喂奶耽误工作或者压力大奶水变少而提前给孩子断奶。

“儿子已经5岁了，可一想起给他喂奶的日子，心里除了自豪以外还觉得有很多麻烦。”34岁的王明明是一名大学老师，儿子才4个月大，她就休完产假回到讲台，几乎每天都有课，她上班的时候就不得不带着挤奶器和储奶袋。“不能耽误学生上课，回家送奶还没时间，只能把奶挤出来再带回家。”王老师回忆着说。那时候，有好几次正上课呢，就感觉乳房特别的胀，感觉要来奶了，她不得不把课程临时安排一下，利用10分钟的课间讨论时间，她赶紧跑回办公室，锁上门拿出挤奶器快速解决战斗。回到家，还要把挤出的奶马上放进冰箱冷藏起来，这样，当她上班后，孩子饿了的时候也能有“储备粮”。“我儿子一直喂到1岁半，想想那时的日子真是觉得自己太伟大了。”王老师笑着说。

2.争分夺秒型之——

有限的送奶时间一路狂奔

对于那些有送奶时间的妈妈们来说，给孩子喂奶也不是一件轻松事儿。萱萱妈妈在银行工作，如今孩子已经上学前班了。记得那时送奶的时候，自己单位在朝阳区，家在二道区，每天往返一趟就得两个小时。“那时不会开车，天天回家不是赶公交就是打车，太费劲儿。”想想那时的经历，萱萱妈妈还是记忆犹新。记得有一次，眼看着孩子的“吃饭”时间到了，可“食堂”还在单位忙的脱不开身，自己除了心里着急外就希望回家的路上能快点打到车，路上少等几个红灯。可有的时候，想法和现实总是相反，打车虽然顺利了，可路上的红灯却不照顾自己，好不容易红灯过了，却遇上意外交通堵塞，为了不耽误时间，剩下一段路程她只好下车飞跑。当她气喘吁吁到家时，婆婆看她上气不接下气的样子，担心奶水质量不行，这顿“饭”孩子硬是没在她这个“食堂”吃，而是改用了奶粉。因为这事儿，她还委屈的哭了好几次。事后，她上班的时候也不得不带着挤奶器，遇上不能及时回家送奶时，她就在单位把奶保存起来，孩子在家先对付储备奶。

3.不顾一切型之——

孩儿饿得直哭只能当众宽衣解带

有条件的咱们把多余的奶水挤出来先保存一下，可要是遇到外出随行的宝宝忽然嗷嗷大哭找吃时，妈妈们往往都会陷入两难境地，给宝宝吃就意味着自己要在大庭广众之下喂奶，不给喂奶，看到孩子挨饿又心痛不已。每到这时，很多妈妈为保证孩子“口粮”，也暂时把害羞放下，低头忍一忍不顾一切喂奶。

“不好意思也得喂呀，总不能让孩子一直哭吧。”“咱们这些当妈的谁没在众目睽睽下喂过奶呀。”18日，吉林大路与东盛大街交会处，某商场的儿童游乐园内，记者随机问了10位妈妈，听到她们这样说。

在与这些妈妈们交流时，记者深切感受到妈妈们的苦衷。34岁的壮状妈，如今儿子已经4岁，可她想起那时的经历，还是一脸难为情地说：“第一次特不好意思，为了让孩子吃上奶，我思想斗争了好一会儿，看着孩子吃奶时候的样子，以后遇到在外面喂奶的时候，自己也就不在乎了。”记得第一次在饭店大厅给孩子哺乳时，7个月的儿子饿得直哭，可她和丈夫到处都找不到地方喂奶，又不忍心看着孩子继续哭，最后没办法就坐在自己的位置上，老公拿衣服帮着遮挡。还有就是一次孩子生病，头皮针疼的直哭，万般无奈下，只能用奶水来安慰，可是拥挤的静点大厅内左右前后都是人，可一看到旁边的一些妈妈也在喂奶，自己也就慢慢克服害羞心理，或是尽量冲着墙，或者找个人少的角落，坦然地喂奶。

B:喂奶尴尬之——

公共场合难觅独立哺乳室

在采访过程中，也有很多妈妈向记者抱怨她们在商场、餐馆、医院等公共场合，甚至自己的工作单位都很难找到相对隐蔽和独立的哺乳室，因为当着所有人给孩子喂奶仍然是妈妈们最尴尬的事情。休息日，红旗街某商都B座5楼童装区，一处布置温馨的母婴休息室特别受妈妈们欢迎，里面有婴儿床、被褥、婴儿车、微波炉、家长休息区。“每个商场都有这样的休息室就好了，我们带孩子外出也能方便很多。”一位妈妈正在给孩子喂奶说。记者看到，母婴休息室内不仅灯光柔和，里面还有婴儿床、休息椅，门帘一拉，妈妈和宝宝都能在里面得到最贴心的关照。工作人员告诉记者，母婴休息室在平时没有多少人用，但在节假日有大型商业活动时，利用率特别大，遇到爱睡觉的宝宝，孩子能在这里美美的睡上一觉，一些年轻妈妈要喂奶的时候也会来到这里。

对于这样的贴心照顾却没能实现全覆盖，一些小型商场以及配套设施不完善的场所，就很难寻觅到母婴休息区域。杨女士是一位正在哺乳妈妈，每到休息日，她也想带着孩子出门逛逛，散散心。但是唯一让她困扰的就是在外给孩子喂奶的问题。“孩子一饿就得喂奶，孩子可不管你在哪儿。在外面哪都是人，不给孩子吃，他还哭，给孩子喂奶，这在大庭广众之下，挺难为情的。”杨女士说，在公共场合给孩子喂奶，是她最头疼的事，因为不知道哪里有哺乳室，她要么躲到角落里，要么背对着人，有时还得把衣服拉得低得不能再低。“不管怎么遮，都觉得不自在。”杨女士无奈地说。

采访中，不管是有过母乳喂养经历的妈妈还是正在母乳喂养的妈妈，她们都觉得商场无论大小都应该设置哺乳室，这就像公共场所都配有卫生间一样，让妈妈们不再为难。

C:母乳喂养妈妈变多了

做好功课保证孩子“口粮”足

16日，吉林省妇幼保健院母乳喂养咨询室挤满前来咨询的孕产妇，有的孕妇因存在乳头凹陷问题担心母乳喂养时孩子吃不饱；有的产妇因婴儿体重下降来咨询。还有些孕妇本身患有传染性疾病，担心母乳喂养给孩子带来健康问题，不知是否应该给孩子进行母乳喂养。该院乳腺科主治医师林艺淇告诉记者，母乳喂养利大于弊，它可以为孩子形成天然的免疫屏障，可促进母子之间的感情。

随着母乳喂养知识不断普及，女性母乳喂养率有所提高。 “从目前情况看，因母乳喂养方法不正确而引发的哺乳期乳腺炎屡见不鲜，约占科室患者总量的70%。”林艺淇说，哺乳期乳汁含量多或少都可能使女性患乳腺炎。例如，有的妈妈平日奶水不多，她担心孩子吃不饱，夜间从不给孩子喂奶，总是想把奶水攒到一定量再喂给孩子吃。时间长，自己就很可能会患上急性乳腺炎，高烧和肿胀的乳房令她疼痛难忍。

这种“攒奶”的情况看似为孩子着想，但其实是极其不科学的。夜间分泌的奶量约是白天的3倍至4倍。夜间不喂奶的母亲，乳汁长时间淤积，保持同一姿势或乳房受挤压就会导致急性乳腺炎发作。林医生指出，母乳喂养是需要婴儿不断吮吸刺激母亲乳头的。母乳喂养不可能像人工奶粉喂养一样按顿吃，只要婴儿有需要，就要随时、按需进行母乳喂养。

同时，由于环境和饮食因素造成儿童也易得糖尿病，其中患1型糖尿病最小的孩子只有3岁。针对这点，吉大二院内分泌科主任刘煜介绍，幼儿喂养与1型糖尿病关系很密切，牛乳蛋白是异种蛋白，病毒的感染可能会诱发自身免疫反应，导致胰岛变态细胞的损害，还可能会增加1型糖尿病患病风险。因此，与其他喂养方式相比，母乳才是对婴儿最佳的营养选择，婴儿6个月内进行母乳喂养，也能极大降低儿童1型糖尿病的患病风险。

D:专家支招——

宝宝吮吸是最有效的催奶良方

知道了母乳喂养的好处，很多准妈妈和正在哺乳的妈妈们都难免遇到奶水不足的问题。吉林省妇幼保健院儿童保健中心主任倪锡莲指出，除少数具有先天性疾病以及乳腺发育有问题的产妇，多数人只要经过适当的心态调整，培养健康的生活习惯，都能保证充盈的奶水供给。

据介绍，孩子出生后最好喂母乳，即使产后头两天母乳分泌较少，也只可用勺子喂少量牛奶过渡，避免宝宝对橡胶乳头产生错觉和依赖。如果奶水确实稀少，可及时就医检查，找专业人士指导调养。对于很多人拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤以及民间偏方相比，宝宝不断的吮吸才是最有效催奶良方。为了成功母乳喂养，妈妈们首先要克服宝宝开始吮吸乳头时的疼痛，以及胀奶的疼痛，坚持哺乳；其次，在发现奶水不足时，增加喂奶频率，只要宝宝有吃的需求，就尽量去喂，以刺激乳汁分泌。许多人因为母乳少过度紧张焦虑，反而增加压力导致奶水更加短缺，走入一个怪圈。