才4岁的孩子就有了网瘾

近日，一名网瘾少女在“强制戒网”学校“加训”数小时后死亡，让“强制戒网瘾”成为一件争议极大的事，甚至有许多网友开始抵制“强制戒网”。究竟“强制戒网”是否如网络中传闻的那样可怕？昨天，本报记者探访本市安定医院儿童青少年心理科，了解本市青少年“网瘾”人群的情况以及他们在专业机构是如何成功戒掉“网瘾”的。

记者 陈欣

“网瘾”自查

A：什么是“网瘾”

“网瘾”即网络成瘾，是指一种过度使用网络的精神状态，网络成瘾者难以摆脱上网冲动，不能有效控制自己的上网行为，从而给自己带来精神或身体方面的痛苦，并妨碍了正常的工作、学习和生活。与毒品成瘾、病理性赌博等具有类似特点。

B：什么样的人易有“网瘾”

从性格上来看，喜欢独处、敏感、警觉，倾向于抽象思维且不服从社会规范的人更容易沉迷网络。此外，患有精神方面的某些疾病，从而降低认识和控制力的人也容易形成网络依赖。

C：怎样判断已有“网瘾”

存在以下五点

一心想着上网

需增加更多上网时间以获得满足感

多次努力控制、减少或停止上网，但未成功

在努力减少或停止上网时，感到烦躁不安、闷闷不乐、忧郁或易发脾气

上网时间比计划时间要长

且包含以下三点中的一点

因为上网妨碍或丧失了重要的人际关系或工作，或失去教育与就业的机会

对家人、好友、治疗者或其他人说谎，隐瞒上网的程度

把上网作为逃避问题或缓解不良情绪的方法

网瘾孩子越来越低龄化

表面看症状只是不听话

近年来，本市“网瘾”人群呈现低龄化趋势，甚至一些孩子才四五岁就已经开始沉迷于网络游戏的世界。安定医院儿童青少年心理科就曾经多次接诊这样的“网瘾”儿童。

“壮壮今年4岁，刚上幼儿园一年多，老师总向家长反映孩子不听讲、欺负同学、不会与人沟通甚至跟老师对着干，最后建议家长带他来看看心理医生。”安定医院儿童青少年心理科主任孙凌形容了当时的情景：家长带着孩子到她面前时，孩子还在玩手机游戏，不仅不回答她的问话，嘴里还不时喊着“冲”“上啊”之类的话。家长也反映，孩子在家时就是这样，除了看动画片就是玩手机，玩手机时除非玩到没电，否则休想让他放下，如果有人抢走手机，他就会发脾气、摔东西，有暴力倾向。

孙凌表示，壮壮的情况就是明显的网瘾，如果任其发展，将会影响孩子的身心健康。她介绍，低龄儿童来医院治疗，多数反馈的问题是逆反、不听话，经过接触就会发现，其中不少是“网瘾”导致的，只是比较隐蔽，这些孩子出现“网瘾”多数是因为长时间玩手机、玩平板电脑，家长未及时加以制止。

14岁少年从前十名到辍学

住院一个月恢复以前生活

记者在医院看到，一名肤色较黑、身体壮实的少年在家长的陪同下来复诊。少年名叫小瑞，今年14岁，在本市一所初中读书，去年寒假期末考试前，他因为每天晚上打游戏，不仅学习成绩从班级前十名滑落到倒数几名，期末考试也不愿意去参加，甚至几乎要辍学，父母无法管教之下来到医院治疗。

“那会儿，小瑞身体虚胖，脸上没有光泽，而且精神不振，对人爱答不理，特别让我们担心。”父母介绍，孩子每天就是沉浸在网络里，要么就不说话，刚说话没几句就发脾气，再加上每天吃膨化食品、喝碳酸饮料，身体也变得很差。为了让小瑞改好，他的父母发现问题后，曾没收手机、拔掉网线，但小瑞却“住”进了网吧。

孙凌主任通过测试确定小瑞有住院治疗的必要，并征得了小瑞的同意。“当时他说，他也想不上网，但就是控制不住自己。”住院期间，小瑞很配合医生的治疗，“强制戒网”以后，他除了接受心理辅导，还坚持做运动锻炼身体，并逐渐改掉了以前不良的饮食、作息等习惯。经过1个月的住院治疗，小瑞变化很大，顺利出院。如今，小瑞已经认识到网络游戏“很没意思”，恢复以前的生活、学习，成绩也回到了班级中等。

医生说强制戒网：心理辅导+药物辅助

孙凌介绍，在他们医院，一般的网瘾只需要经过心理辅导，自己或家长配合即可恢复健康，而“强制戒网”则要根据对患者自身情况的评估，符合一定指标后决定。当患者出现如“伤害自己”或“伤害他人”等情形时，就需要“强制戒网”。而在他们医院，“强制戒网”也不像人们想象的那么可怕，一般以心理辅导为主，同时对患者提供关心、理解、支持和鼓励，对于某些存在精神方面疾病的患者还要配合药物治疗。