越来越多孕妇 营养过剩
2014-07-02 15:06:48 江山新闻网
“医生,我最近需要补点什么吗?”“医生,我现在吃什么比较有营养?”近日,在市妇保院妇产科门诊,时常有孕产妇前来咨询关于孕期滋补的问题。据悉,市妇保院自今年4月开设孕妇营养专科门诊以来,已为近百名准妈妈提供孕期营养指导,受到了准妈妈和家属们的欢迎。
孕期营养是很重要,但补充营养也不能盲目。据了解,一些孕期一味进补的准妈妈,往往会出现营养过剩的情况,反而会给自身和胎儿的健康埋下隐患。孕妇营养过剩,不仅会增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率,还容易导致婴儿体重超标。临床上发现,因孕妇营养过剩导致的巨大儿将近七成,这也增加了孕妇难产的可能性。而这些胖宝宝、巨大儿出生后,也容易出现低血糖、低血钙等合并症。
据统计,目前,我市有42%的新生儿体重超过了3.2公斤的平均标准。今年,体重超过4公斤的巨大儿出生率高达5.3%,最重的新生儿竟达11.1斤。据介绍,孕期营养过剩对孩子的影响,不仅仅表现在出生阶段,孩子成年后患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性病的发病率也会增加,这种影响是持续性的。
“一位标准体重的孕妇,在整个孕期体重增加不应超过25斤,但现在由于盲目进补,很多孕妇才到孕中期体重就已超过了这个标准。”医生提醒说,孕期除了要按时产检,还要注意膳食均衡,少食高糖食物,以控制整个孕期体重,避免营养过剩。同时,在合理膳食的基础上,准妈妈们还要注意适当地运动,促进体内的新陈代谢。
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