很多孕妈妈都对胎教感兴趣，说起胎教，美好蕴育总是能想到要听音乐、做手工、抚摸、语言、光照等。其中，音乐胎教是各种胎教方法中的首选措施。声音作为一种能量和信息，可以在母亲及胎儿之间传递，当胎儿觉醒活动时，应经常给胎儿听轻松舒缓的乐曲。但是，究竟要听什么?有哪些注……[阅读]

　　知妈堂孕期教育中心于2010年诞生于北京，为北京的备孕—孕期—产后家庭提供与国内和国际专业标准及理念接轨的，包括孕产知识，孕期运动和科学胎教三大模块的百余节孕育健康管理课程及服务系统。经过三年多的课程体系及运营体系的搭建与打磨，知妈堂从2014年起正……[阅读]

　　大家都知道，女性在怀孕的时候饮食是很重要的，如果饮食不正确不仅影响妈妈的身体健康，而且还会影响胎儿的发育。食物，我们关注的都比较多，但是，对一些小的东西，我们总是忽视，比如调味品。亲亲育儿网温馨提醒这6类调味品准妈妈们千万要少吃。　　1、不宜过多用盐　　对准妈妈……[阅读]

　　经常有父母对于宝宝喝水抱有疑问——喝多少，喝什么样的水，怎么喝都感到非常困扰。网上有很多关于水的传言相当深入人心，也将不少人带入饮水的误区。下面，让我们一起来看看宝宝什么时候该喝水，喝多少水?　　这些情况说明宝宝缺水　　平时很多家长的做法应该是这……[阅读]

　　怀孕是最幸福的事情，但是也避免不了发生一些尴尬的事情，比如孕期很容易放屁，这就尴尬了。面对别人放屁，那场面别提多尴尬，如何避免这样的情况呢?　　女人还没有怀孕的时候，想着怀孕之后其实最大的改变就是体重的增加，殊不知真到了怀孕的时候才发现，需要面对的事情太多，也有很……[阅读]

　　“胎毒”是民间的一种传统说法，实际在医学上并不存在。民间所说的胎毒是孕妇在怀孕期间积存下来，进而可能传给婴儿的自带性皮肤性疾病。在很多地区，孕妇都有在分娩前清除胎毒的做法，饮食排毒则是众多孕妇的首选。　　孕晚期，是胎儿生长发育最快最关键的时期，孕……[阅读]

　　1.不要吃菠菜，为什么这样说呢，因为菠菜含有大量的草酸，草酸是什么鬼?不需要了解那么多，只需要记住，它对锌、钙等微量元素具有较强的破坏作用，容易导致孕妇缺锌和缺钙。这件事情就够了，锌和钙是孕妇不可缺少的元素，如果孕妇体内缺锌、钙就可能对胎儿的生长发育造成一定影响，因……[阅读]

　　胎儿在妈妈肚子的发育非常重要。所以孕妇在选择食物上要多费心，因为它将直接影响到胎儿的发育。所以，小编特此为准妈妈说说在怀孕期间经常是哪种食物，不仅营养价值丰富，还能有效防止滑胎。　　松子　　松子当中含有丰富的维生素，对于孕妇而言是很有好处的。在怀孕期间经……[阅读]

　　李女士婚后两年，终于如愿怀上了宝宝，辞掉了工作，在家里安心待产。家人也非常看重，由于夏季天气闷热。婆婆每天会给她买一个西瓜来解暑，她每天都会吃上一些。几天后，下体突然见红，去到医院检查的时候才知道，情况很严重，只能终止妊娠。李女士回忆道:上厕所变得频繁，刚开始以为是……[阅读]

　　有些准妈妈在怀孕前就已经养成了晚睡熬夜的习惯，因此在孕期也一时半会改不过来。但是熬夜对普通人影响都非常大了，何况是孕妇!更更何况，现在是一身两人!　　不相信的那就看看过来人因为熬夜生完宝宝后真实反应。经验有时候真的抵得上任何的“听说”.....　　……[阅读]

　　小袁预产期还有半个多月呢，结果这天爬楼梯的时候突然腹痛，整个人都站不住了。自己强撑着打电话叫了120，到医院后宫口开了已经快5指了。等半天才把老公等来，结果他竟然磨磨蹭蹭地不愿意去办手续交钱，原因是这家医院太贵了，他想给小袁转院。　　这混账话听得隔壁病床一个待……[阅读]

　　从古至今，孕妇作为一个特殊的群体，享受到各种特权。在当今社会，孕妇更是得到了周密的照顾。从中央到地方，各地政府都制定了相关的政策，保障孕妇的权益。可是，一些孕妈根本不知道自己还能享受到这些特权。看看下面这十条，你享受到了有几条?　　1、公交车让座。　　公共交通……[阅读]

　　怀孕后，孕妇的任何行为习惯都有可能对即将诞生的宝宝产生潜在的影响，尤其是到了孕晚期，准妈妈更要格外小心，有时一言一行都会影响胎儿的生长发育，睡眠姿势就是其中之一。　　到了孕晚期，由于宝宝发育逐渐成熟，孕妇子宫会明显膨胀，给准妈妈生活带来了很多不便，睡眠质量严重下……[阅读]

　　许多孕妇都期盼着能够顺利的进行分娩，顺利分娩离不开产妇孕期的努力。不用羡慕那些顺利、快速生产的妈妈，孕期做好这三件事，你也能够轻松快速的分娩。　　1、身材　　孕期进行合理的饮食，把体重、身材控制好。孕晚期的时候体重增加快，可以根据孕期体重增长曲线进行记录。……[阅读]

　　我们知道，钙是人体非常重要的一种营养素，平常人都要注意钙的摄取，更何况是怀孕后的准妈妈们了……　　因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，孕妇整个孕期消耗的钙量大于普通人，为了胎宝宝们的健康发育，孕妈咪可千万不要忽视了孕期补钙的必要性哦~　　孕……[阅读]

　　对于即将分娩的准妈妈来讲，在生产前都会有一定的恐惧心理，医学上面把这种情况称为是“分娩恐惧症”，害怕分娩时的疼痛，害怕分娩时出现的各种不好的情况等等，面对这些准妈妈该怎么应对呢?我们又该怎样来帮助准妈妈顺利化解这种恐惧呢?接着往下看。　　1、把对分……[阅读]

　　张静结婚后就怀孕了，一家人得知后都很高兴，但是在最后一次产检的时候，医生告诉她孩子过大，不适合顺产，建议她剖腹产会，但是考虑到有伤口而且还会让体型变得不好，所以她还是坚持顺产，可是没想到在分娩的时候还是出现了问题!　　医生预估的没错，孩子体重确实有点大，在生出来的时……[阅读]

　　孕酮低最大的危害就是很容易导致孕妇先兆性流产，治疗孕酮低除了去医院治疗外，还可以通过饮食来调节，那么孕酮低的孕妇吃什么好呢?孕酮低的孕妇该如何保健呢?下面我们一起来了解一下吧。　　孕酮低吃什么好?　　食材的能量往往超乎了人们的想象，并且有一部分食材比药物的……[阅读]

　　"鼻子深深地吸，嘴巴慢慢地呼。对，这样就能缓解疼痛……加油，宝宝已经出来了，就要成功了!"　　随着"哇"的一声啼哭，又一个新生命在青海省西宁市第一人民医院产科助产士刘赛华的帮助下来到这个世界。　　23岁的杨娜被送进产房半个小时后就顺利分娩，"女孩，五斤二……[阅读]

　　龙虾的营养价值　　龙虾的营养价值高脂肪含量低富含各类矿物质，孕妇食用可以为宝宝补充钙质、铁质。龙虾含蛋白质比较高，含有人体所需的8种必须氨基酸，而其氨基酸组成优于肉类 ;龙虾脂肪含量比较低，而且大多都是不饱和脂肪酸，易被人体吸收，同时可以防止胆固醇在体内蓄积;……[阅读]

　　很多的孕母亲多盼着在临产的时分能够敏捷顺畅的把宝宝生下来，可是这些都离不开孕期的尽力，不必仰慕那些生的快的母亲了，本来你也能够，孕期做好这三件事绝对会让你生孩子不那么难! 　　1、身段　　孕期一定要合理的操控饮食，把体重和身段要操控好，本来在孕晚期的时分体重……[阅读]

　　怀孕后由于体内激素发生变化，不少孕妈妈常会感到各种不适。人一不舒服，胃口也会受影响变小，影响进食。其实应对孕期不适，营养也起到了很大的作用，所以对症挑选食物，不仅可以为孕妈补充营养，对缓解不适也有帮助。　　孕期不适：孕吐　　应对方案：饮食清淡、多样化，不必强求，适当……[阅读]

　　空腹产检时带上早餐　　需要空腹产检时，为了避免耽误吃早餐，建议准妈妈们来产检之前先买好早餐，且先做抽血的项目，抽完血之后，就可以吃早餐了。同时注意整个产检过程中只有三次产检需要空腹上午来产检，分别是：　　孕15-18W需空腹抽血，检验肝肾功能;孕24-28W需空腹抽血，做糖筛……[阅读]

　　怀孕期间，即使孕妈咪的膳食结构比较合理和均衡，也不能满足身体的全部需要。而孕妇奶粉则是根据孕妈咪特殊的生理需求特别配制的，几乎强化了孕妈咪所需要的各种维生素和矿物质。那么，为什么孕妈咪一定要喝孕妇奶粉呢?　　补充叶酸　　叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过……[阅读]

　　碘是人类不可缺少的营养素之一，是甲状腺制造甲状腺素的原料。它能促进蛋白质生物合成，促进胎儿的生长发育。孕妇缺碘，最严重的危害是使胎儿先天智力低下甚至白痴。即使后天补碘，其智力也终生难以得到改善。　　怀孕期妇女甲状腺功能活跃，对碘的需求量也增加。胎儿大脑的……[阅读]