儿童补钙 您知道怎么选择吗？维乐维来教你！

　　众所周知钙是人体内必不可少的矿物元素，在机体内发挥广泛的生理作用，是维持人体正常活动的重要元素之一。当机体缺钙时，人体可能会出现凝血异常、骨质疏松、心功能异常、高血压、失眠、抽搐、怕冷等一系列疾病或不适症状，影响着人们的日常生活，因此补钙受到了越来越多人的关注。补钙确实有益于人体健康，尤其是针对于正在飞速发育的儿童来说，每日摄取足够的钙量事关重要!但与此同时补钙中的一些小常识更需要您的注意。

　　1.补钙并不是多多益善

　　每日过多摄入钙会干扰锌、铁吸收，造成锌和铁的缺乏;严重过量钙摄入还会出现高钙血症、高钙尿症、肾结石、血管钙化、肾衰竭等疾病，因此钙摄入应适量

　　我国营养学会制定儿童每日钙摄入量800mg/日

　　注意!这里我们说的钙含量与前面提到的每日钙补充剂量不是指每片药的质量或者主要药物的剂量，而是每个药片中元素钙的含量。如下图所示，1片碳酸钙中碳酸钙的含量为0.75g，但是元素钙的含量只有300mg，同样1粒醋酸钙含有醋酸钙0.2g，但是元素钙含量仅为50.7mg，这两种药物元素钙的含量可是差2倍的，同样是吃0.75g，元素钙的摄入却差了110mg，因此在选择钙制剂时一定要关注元素钙含量，从而确定服用药物品种。维乐维为了儿童定制的这款补钙产品不仅是采用下文提出的磷酸氢钙为原料而且两粒软糖就含有大约350ml牛奶的营养，每日两粒软糖就可以满足每日所需。

　　2.钙剂各不同，不可一“钙”而论

　　那市面上有那么多的补钙产品，他们都有什么区别么?我们应该怎么去选择?

　　首先是碳酸钙：含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可是食用后会产生胀气问题，因为碳酸钙会分泌大量的二氧化碳。胀气看似问题不大，实则会影响孩子的食欲，严重则会产生很多其它问题。

　　磷酸氢钙：是日本常用的补钙品种，含钙23.3%，含钙量较高，磷酸氢钙和碳酸钙相比来说，磷酸氢钙钙源不仅温和而且不刺激，更不会有二氧化碳的放出，也就不会引起孩子胀气问题。大家都知道，胀气会影响到宝宝食欲、情绪，甚至影响其发育。

　　乳酸钙：是我国传统的钙补充剂之一，其优点是容易溶解，缺点是钙含量低。这类制剂有：乳酸钙，含钙13%;葡萄糖酸钙，含钙9%，制成片剂后含量更低，要达到每日补充钙1000毫克，需服用太多药片，这是人们难于接受的。

　　活性钙：是生物钙(贝壳类)高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合胃酸缺乏者。与食物同食可减少胃肠刺激。

　　有机钙：氨基酸钙与蛋白赘合钙在我国已开始应用。另外，补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。

　　基于以上区别，儿童补钙最好选用磷酸氢钙。而维乐维最新推出的补钙产品正是采用了磷酸氢钙为原料。

　　3.钙剂的最佳服用时间

　　血钙浓度在半夜和早晨最低，为了维持正常的血钙水平，晚饭后或临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，防止体内钙的流失。这里需要提醒大家注意的是：无机钙需要在胃酸多一点的环境下服用才能更好的促进其吸收，因此无机钙一般会选择餐时或餐后立即服用，如果在两餐之间临时想起来要吃，那么建议先食用一些饼干之类的点心促进胃酸分泌后再吃钙剂。而有机钙的吸收不依赖于胃酸分泌量，因此它的服用不受饮食的限制。

　　维乐维新推出的这款专门为了孩子定制的补钙产品，不仅两粒软糖含有350ml牛奶的营养，还使用了易于人体吸收的磷酸氢钙为原料，不会造成孩子的胀气等问题。更重要的是无人工色素香精的添加，安全又放心。同时还采用了软糖的设计，让孩子更喜欢，更是让钙从口腔就开始吸收，充分呵护孩子娇嫩的肠胃。

　　微乐维钙软糖还采用了可爱的动物造型，让孩子爱上补钙，更让不爱喝牛奶的孩子找到更适合的补钙方式。微乐维钙软糖荣获国家高钙专利(发明专利名称：一种高钙软糖及其制备方法;专利号：CN201110459729.1)，还取得了国家相关主管部门审批认证的蓝帽标志，由此也在市场上赢得了更多消费者的信赖。

　　微乐维，儿童营养好吸收，是妈妈的不二选择哦～

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